忘れてませんか!?湘南国際マラソン2/28開催エントリー明日20時~ローソンDOスポーツ  

こんばんは☀️ さぬがです。 いつも見ていただき、ありがとうございます。 最近のイベント参加者の方に、今後のレース予定を聞くと、トライアルマラソン、伊豆大島マラソン、ふれあいの道トレイルレースが人気ですが、特に人気があるのが、湘南国際マラソンです。 たぶんクリック合戦必須です。 ローソンDOスポーツの登録はお早めに。 皆様がエントリー出来る事を願ってます(^^)

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レースを入れれば、生活にハリがでる! 11/21(土)稲毛海浜公園フル

こんばんは☀️ さぬがです。 10月から、GO TOキャンペーン東京も対象になるので、GO TO フレンドリーとならないかなと、ちょっとだけ期待してます。実際、時々、地方から来ていただいてます。ありがとうございます。 いつも見ていただき、ありがとうございます。 さて、やはり人間弱いものですから、発表の場がないとダラケテしまいます。 特に私は弱いので、そうならないように、津南、稲毛、ふれ…

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津南まで、あと18日 途中経過

こんにちは☀️ さぬがです。 いつも見ていただき、ありがとうございます。 今日は、これから大江戸線ラン新しい部分の試走です。だいたい試走は1つのコースで3回はします。何事も準備が大事ですからね、余裕がないと上手くいきませんから。 さて、津南ウルトラ1か月前から、本格的に始めた、減量、筋トレ、ストレッチ。3週間経過。 今朝体重55.7キロ(3キロ減) 体脂肪率9.1%(3%減) です。…

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