ウルトラマラソン、ドロップバッグ何いれる?

こんにちは☀️ さぬがです。 今、明後日の大阪環状線ランに向けて大阪にいます。今日最後の試走します。大阪での開催は初めてなので、ワクワクドキドキしてます。 さて、ウルトラマラソンのレースで大きな大会ならだいたいある、ドロップバッグ(スタート時に預けた荷物を50キロ地点や60キロ地点(大会によって距離は異なる)で受けとる事ができるサービス) 基本的な考えとしては、使わなくても(とらなくても…

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明日 ウルトラ対策ゲートブリッジラン70キロ エントリー募集中

こんにちは☀️ さぬがです。 昨日、遅く大阪から帰ってきて、今ゆっくりしてます。 さて、明日はウルトラ対策ゲートブリッジラン70キロです。ちょうど茨城、富士五湖前ですね! ラフィネランニングスタイル神田をスタートして、葛西臨海公園、ディズニーランド、豊洲、お台場、レインボーブリッジといきます。 ウルトラ対策1番は練習で出来るだけ長く身体を動かし続ける事が大事ですからね。明日、ペースはゆ…

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大阪マラソン&環状線ラン試走とお世話になったランナー向けマッサージ施設

こんばんは☀️ さぬがです。 2泊3日で、大阪に試走にきました。 3日とも晴れて、しかも今日は雪が降り、初めて大阪で雪を見る事できました。(ラッキー) 3日で90キロ走り常に右手に地図を持っているので右手の握力がなくなりました汗笑 大阪城公園のランステ、ランニングベースでオススメのマッサージ店を教えていただき、メンテナンスしてもらいました。 ミラクルボディ 西大橋駅 30分 3300…

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