トレイルの事いろいろ発信してくれてます タグゾウランニングYouTuberさん

おはようございます☀️ その日やる事を終えてから、プラス1つ何かやるを心がけてる、さぬがです。 いつもご覧いただき、ありがとうございます。 さて、テレビはバースディ(土曜日17時TBS)くらいしか見ないですが、YouTubeはいろいろ見ます。 最近、発見したのが、タグゾウランニングチャンネルさんです。 この方は、京都でランニングショップをひらいてる、かたわらご自身も主に100キロ以上の…

続きを読む

ランニングシューズのクリーニング スワローチェーンさん

こんばんは☀️ さぬがです。 いつもご覧いただき、ありがとうございます。 イベント参加者様で綺麗なシューズはいてる方がいたので、今日おろしたシューズですか?と聞いたら、3、4年履いてます。と言われ驚いたのですが、クリーニングに出したようです。 僕も毎回、履いた後や次の日に、濡れぶきんで拭いたり、洗ったりしてますが、なかなか溝の中までは綺麗になりませんよね汗笑 それで、調べてみたら、スワ…

続きを読む

初200キロ以上の距離完走なら 9月佐渡島208キロ byエコジャーニークラブさん

こんばんは☀️ 毎日、8~10時間寝てる、さぬがです。元気、元気。 いつもご覧いただき、ありがとうございます。 100キロのウルトラマラソンになれてくると、自分の限界に挑戦したくなりますよね。 そこで、佐渡島208キロをオススメします。(全てロードです。)私も1度完走しました。なぜなら、制限時間が48時間あるので。(大江戸小江戸は36時間。) エイドは30キロに1度くらいあり、最後のエ…

続きを読む