栄養バランスいい食事、合言葉はまごわやさしい

 こんにちは☀さぬがです。昨日はゲートブリッジラン70キロ、10時間、みんなで頑張ってきました!みんなだと、あっという間で楽しく頑張れます。(本当に笑)初フル以上で完走者多く感動いただき、ありがとうございました。 さて、我々アスリートにはトレーニングと同じくらい大事な食事、食べるという字は人に良いと書くぐらいだから大事な事です。そこでバランス良くするには、まごわやさしい、という言葉よ…

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明日、山開き富士登山イベント中止

おはようございます。 佐怒賀です。 明日、イベント予定の山開き富士登山イベントは中止とさせていただきます。 現時点の富士の明日の天気予報が1日雨で90%予報、しかも今日も雨という事もあり、路面が大変滑りやすい状況で安全の確保が困難と判断した為です。 この日を大変楽しみにしていた方には申し訳ありませんが、よろしくお願い致します。 対応としましては、他の日への振り替え、参加費返却とさせてい…

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